Fare pace con se stessi. Guarire le ferite e il dolore dell'infanzia, trasformandoli in forza e consapevolezza Paperback

Forse perché tocca molte tematiche sull'infanzia e i genitori che sento molto vicini, direi che di tutti i suoi libri che ho letto (una decina) questo é il migliore. Adatto anche a non buddhisti per capire tante cose. Leggere questo libro equivale a 5 anni di pscioterapia :)

E' stato il primo libro di Thich Nhat Hanh che ho letto e dopo averlo scoperto (tardi, putroppo) ne sono seguiti altri. Mi ha rapito la semplicità ed il modo con cui improvvisamente ti senti colpito dal suo modo di indicarti cose che, con una lettura superficiale possono forse sembrare ovvie, ma che ovvie non lo sono per niente. Ti trovi a volte nudo davanti a te stesso.

Questo libro mi ha letteralmente cambiato la vita. Mi ha dato tante consapevolezze per me importanti in una determinata fase di vita. Da questo libro ho conosciuto l’autore e me ne sono subito affezionato. Stra consiglio la lettura di questo libro se si vuole avere maggiori consapevolezze su come fare pace con quelle parti di noi che ci portiamo avanti con il tempo.

Questo libro può risvegliare l'interesse di chi ancora non ha trovato il proprio sentiero. Utili spunti di riflessione ed esercizi di mindfulness, tuttavia, per chi di libri come questo ne ha già letti a quintali, è di poca utilità.Naturalmente ciò non sottrae a Thich Nhat Han il suo spessore come maestro spirituale.Spero vada meglio con i suoi libri sulla storia di Buddha e sul nobile ottuplice sentiero (visto che li ho acquistati)

Thích Nhất Hạnh è un monaco buddhista, poeta e attivista vietnamita che ha dedicato la sua intera vita a promuovere la pace.Il libro é un viaggio interiore alla scoperta del nostro passato, a volte contrassegnato da brutti ricordi ed esperienze, un guida per superare momenti bui della nostra vita e trasformare le ns emozioni in forza interiore e maggiore consapevolezza di sé.Thìc ci regala questo piccolo gioiello che non vi deluderà.Un salutoFrancesco